Люди меняются?
Часть 2
Сын вполне закономерно мог бы осудить отца за его поведение и задаться вопросом. Почему он так себя ведет? Ведь можно же ни ругаться, не злиться, не унижать. Мы можем выбирать, как поступать, есть свобода воли. На что я бы ответил да, но нет. Наши возможности ограничены физически, психологически, социально. И много чем еще.
Тот выбор, который мы каждый раз делаем в жизни, что поесть, с кем пойти гулять, на какую работу устроиться, как отреагировать на слова, как оценить эту новость, как отнестись к событиям и тд. Следует из наших ограниченных возможностей и ограниченного знания.
В каком-то смысле отец не знает, как вести себя по-другому. Это не вопрос свободного выбора, не на 100%. Выбор реакции ограничен его биологией - гены, нервная система, мозг; его психологией и жизненным опытом - развитие психики со всеми ее процессами, свойствами и состояниями, развитие способностей и навыков, закрепление определенных моделей мышления и поведения, не всегда полезных, а может даже и разрушительных.
Мог ли он вести себя по-другому, думаю, что нет. Говорю не о том, что я (сторонний наблюдатель) или сын мог бы убедить отца не унижать его здесь, а что это не внесло бы каки-то значимых изменений в личность. Прекратив унижать его здесь и сейчас, а может даже на остаток этого дня, потом все равно все вернется назад. Потому что для этих изменений недостаточно разовой акции.
Наши устоявшиеся модели поведения связаны с устоявшимися глубинными убеждениями о всем во круг и себе. И вот модели поведения могут меняться, но требуют времени постоянного внимания. А глубинные убеждения о себе и мире вообще не понятно меняются ли они или нет, или мы просто учимся с ними жить, меняя поведение на более адаптивное, которое улучшает качество жизни.
Все это на самом деле касается не только этой ситуации, но и всех нас, механизм общий. Просто ситуация яркая, хороша для иллюстрации.
Что думаете по этому поводу? Делитесь комментариями.
#психология #психотерапия #образование #психологворонеж #психологмосква #психологический #саморазвитие #кпт #лес #прогулкавлесу #когнитивныеискажения #самооценка #смысл #смыслжизни #желание #москвасити #зарядье #паркзарядье #прогулкавмоскве
Ps: в прошлом году в это время в Санкт-Петербурге были отличные виды.
